Tuntuuko, että kehosi ei toimi niin kuin haluaisit? Palautuminen on hidasta, liike rajoittunutta tai arjen kuormitus kasvaa yli jaksamisen?

Moni asiakas tulee valmennukseen etsien ratkaisua yhteen ongelmaan – mutta huomaa pian, että vaikutukset ulottuvat paljon laajemmalle. Tämä ei ole pelkkää treenaamista, vaan syvällistä kehon toimintamallien ja palautumisen ymmärtämistä sekä kehittämistä.

Palvelu yhdistää fysioterapian, toiminnallisen neurotieteen ja huippu-urheilijoiden valmennus menetelmiä, sovellettuna kehosi ja arjen tarpeisiin.

Fipeco-valmennuksessa:

✅ Kehon toiminta analysoidaan yksilöllisesti, eikä treenata sattumanvaraisesti.
✅ Valmennus perustuu tutkittuun tietoon ja kokemukseen sekä niiden soveltamiseen, ei muoti-ilmiöihin.
✅ Muutos tehdään arkeen sopivaksi, jotta tulokset eivät ole vain hetkellisiä.

Voit toteuttaa valmennuksen kolmella eri tavalla:

• Yhdistetty lähivalmennus ja etäohjaus –
  Hybridimalli, jossa valmennus voidaan toteuttaa joustavasti lähi- tai etätapaamisina
  hinta alkaen 149 € / kk

• Ryhmässä – Yksilöllinen valmennus osana 3–5 hengen pienryhmää.
  Saat henkilökohtaista ohjausta motivoivassa ympäristössä, jossa jokainen kehittyy omaan tahtiinsa.
  Hinta alkaen 239 € / kk

• Henkilökohtaisesti – Täysin henkilökohtainen lähestymistapa,
  jossa jokainen askel suunnitellaan kehosi ja tavoitteidesi mukaan.
  Hinta alkaen 389 € / kk

Keskuksen jäsenet saavat – 10% alennuksen valmennushinnoista (ei koske hybridiä)

Valmennukset sisältävät

✔ Kasvokkaiset valmennuskerrat
– saat henkilökohtaista ohjausta valmentajalta palvelun mukaisella määrällä. Tämä varmistaa, että etenet turvallisesti ja oikein.
✔ Henkilökohtaisesti räätälöidyt suunnitelmat
– jokainen harjoitus, ohjeistus ja suositus on suunniteltu sinun kehosi ja tavoitteidesi mukaan. Ei valmiita kaavoja, vaan juuri sinulle sopiva eteneminen.
✔ Rajoittamaton valmennustuki
– saat valmentajalta tukea ja ohjausta myös tapaamisten välillä, jotta et jää yksin kysymystesi kanssa.
✔ Pääsyn kerran kuukaudessa järjestettäviin workshoppeihin
– opit uusia näkökulmia harjoitteluun, palautumiseen ja hyvinvointiin valmennuksen lisäksi.
✔ Kahden kuukauden välein tehtävän InBody-kehonkoostumusmittauksen
– seuraamme kehitystäsi konkreettisesti, jotta tulokset eivät perustu pelkkään tunteeseen.

Tee päätös ja ota yhteyttä!

Tarjoan sinulle veloituksettoman 20 minuutin konsultaation, jonka aikana lupaan antaa sinulle konkreettisia ratkaisuja tilanteesi muuttamiseen.