KEHO, MIELI JA SEKSUAALISUUS -KURSSI

Lempeän liikkeen aikana sinua ohjataan pysähtymään oman itsesi, identiteettisi,
seksuaalisuutesi, halun sekä halun esteiden ja pelkojen äärelle. Harjoituksissa voit
pohtia omia tuntemuksiasi kehon, mielen ja kokemuksesi tasolla – mitään ei tarvitse
jakaa ryhmässä. Tunneilla edetään rauhallisesti, omaa kehoa kuunnellen. Päälle
mukavat vaatteet, joissa on helppo liikkua. Tervetuloa kaikille!

Ryhmään osallistumalla:
– vahvistat keho-mieli-yhteyttäsi
– oivallat omia tarpeitasi ja rajojasi
– annat aikaa itsellesi
– saat keinoja vireyden säätelyyn

Ohjaus: Johanna Heikkinen, erityistason seksuaaliterapeutti

Ajankohta: Maanantaisin 19.1.–9.2. klo 18.35–19.35, 4 kertaa Liikuntamaailman pikkusalissa

Hinta: 60 €

Ilmoittautumiset: nokia@liikuntamaailma.fi