Ryhmäliikunta
Nokialla Liikuntamaailmassa
Ryhmäliikunta
Nokialla Liikuntamaailmassa
Valittavanasi on yli 50 ryhmäliikuntatuntia
Kolmesti vuodessa uusiutuva ryhmäliikunta-aikataulumme sisältää tällä hetkellä useampia Les Mills -lajeja sekä runsain mitoin omia tuntejamme, kuten spinning, kahvakuula, erilaiset jooga-tunnit ja pilates. Ryhmäliikuntatuntimme on jaettu elementteihin, jotta omanlaiset tunnit olisivat helpommin löydettävissä ja kynnys kokeilla uutta olisi mahdollisimman matala. Lue tuntikuvaukset sivun alaosasta.