Kurssit ja treeniryhmät
Nokialla Liikuntamaailmassa
Kurssit ja treeniryhmät
Nokialla Liikuntamaailmassa
Kevään 2023 kurssit ja treeniryhmät
Kysy lisää kursseista ja ilmoittaudu mukaan vastaanotossa tai sähköpostitse: nokia@liikuntamaailma.fi
Kurssien hinnoittelusta voit lukea Hinnasto-sivulta.
Niska-hartiaseutu kuntoon
Tällä kurssilla syvennymme niska-hartiaseudun yleisimpiin ongelmakohtiin ja huollamme sitä niin vahvistavilla, kuin avaavillakin liikkeillä.
4 x maanantaisin 17.4 alkaen, klo 18.00.
Painonpudotusryhmä x 10
Tiistaisin alkaen 01/2023 klo 11.05 ja
torstaisin alkaen 01/2023 klo 17.30
Kuntosalikurssi x 4
Perjantaisin alkaen 01/2023 klo 11.30
Äijät kuntoon -kurssi
ajankohta ja kerrat tarkentuvat myöhemmin